今日は雨予報でしたが、午後から晴れてきましたね。
撮影に出かけるときならテンションMAXになりますが、
行けないので、週末も晴れて欲しいと願うHIDEです。
野鳥との出会いを求めほぼ毎週日曜日には野鳥撮影に
出かけますが、健康にも効果があって非常にいいと
思っています。
けっこう歩きますからね。
HIDEは散策型なので・・・
歩いて健康にいいのはもちろんですが、肉体面だけではなくて
精神面においてもいいのだと思います。
『大自然の中に身をおき、きれいな空気で呼吸する！！』
これって最高ですよね。
まぁ大自然というほどではないと思いますが、自然が豊かなのは間違いないです。
いろいろな野鳥がいますからね。
自然が豊かでないと、いないでしょうから・・・
「ねぇ、ルリちゃん、こっち向いて！」
などと言っていると日ごろのストレスからも解放されてしまいます。
はたから見たら変な人かもしれませんけどね。
それにしてもルリビタキは美しいです。
ただ鳥の場合は、美しいのはオスなんですよね。
もちろんメスも素敵ですよ。
クリクリの目がとっても可愛らしいです。
HIDEにとっては、野鳥との出会いがエネルギーの充電に
つながっているのでしょう。
エネルギーといっても、肉体的なエネルギーではなくて
精神的なエネルギーの充電になっていると思います。
精神的なエネルギーが充電できるといいことがたくさんあります。
その中の1つに、『他人を許せる』というのがあると思います。
他人を許すには大きなエネルギーが必要になります。
自分に余裕が必要になるからです。
自分の体を動かすためのエネルギーは、おいしいものを食べたり
体にいいものを食べれば充電できます。
ただ、精神的なエネルギーを充電するには、何をすればいいということはなく
自分が心から好きなことをすることが一番の充電になるのです。
HIDEは周りから見ると、ストレスがないように見えるようです。
きっと、楽しみをいつも持っているからなのでしょう。
その楽しみとはHIDEにとっては、野鳥と出会いその姿を見ることであり、
写真に撮ることであります。
なので、これからも野鳥との出会いを大切にし、出会いに感謝をしながら
楽しんでいこうと思うHIDEでした。
どうもありがとうございました。